人的大脑不擅长多任务同时进行，更多的还是单线程执行。 刷手机本身是个多任务快速切换的过程。 你从一个话题迅速转换到另一个话题。 上一秒因为新闻而愤怒，下一秒刷到段子又笑起来。 长期进行这样的高频多线程，会给大脑带来很大的混乱与压力。