FACHE

人分四个等级：
善于讲故事、
善于讲方法、
喜欢听方法、
喜欢听故事。

善于讲故事的人治人，
喜欢听故事的被人统治。

年轻的时候我以为钱是最重要的，
到老了才知道，
确实如此。

——王尔德

爱是束缚你的网，
也是保护你的墙。

如何用6个月学会一门外语

学习准则1: 只关心你听得懂的部分; Focus on language content that is relevant to you
学习准则2: 用新语言向别人表达你的意思; Use your new language as a tool to communicate from day 1
学习准则3: 理解一点点,实际上就是入门了; When you first understand the message you will unconsciously acquire the language
学习准则4: 尝试读出来, 和面部表情配合起来; Physiological training
学习准则5: 主观意愿,想要学好; Psycho-physiological state matters

实践方法1: 多听多看; Listen a lot (brain soaking)
实践方法2: 理解大意; Focus on getting the meaning first (before the words)
实践方法3: 尝试组合; Start mixing
实践方法4: 核心意思; Focus on the core
实践方法5: 交流港湾; Get a language parent
实践方法6: 模仿表情; Copy the face
实践方法7: 不要翻译; “Direct connect” to mental images

链接: https://www.youtube.com/watch?v=d0yGdNEWdn0

人生并没有所谓“错误”决策，
你所做的每个决策，符合当时的外在条件、自身资源和性格禀赋。
“我当时如果怎样怎样”说说而已，
你当时不可能那样，因为你的心智强度，没达到“那样”的条件。
看上去是选择错误，都是心力不够，给你都接不住。

错觉：我必须先搞清楚这件事怎么做，才能去做，不然我不知道该怎么做。
实际：你必须先着手去做，才能在执行的过程中逐渐搞清楚怎么做，不做就永远不知道该怎么做。

人是不是快乐，不仅仅在于钱多钱少，能力强还是弱。
而在于欲望和能力、财富的匹配度。
换言之也就是: 期望值.
知道的多，人的欲望就变大了，
而能力和财富没跟上，就会产生痛苦。

想要深入研究，
先得找准目标，
还要抓住重点，
经过反复研磨，
最后用力冲刺，
方能悟通精髓。

我经常发现别人说话我听不懂，
开始我以为是自己不够聪明，
后来才发现是他们不够实诚。

与人交往，若感到对方特别仗义、自己特别合适，就会担心是否还有下次相聚的时刻。
所谓朋友，就是认为你好他就好的人，所以，他有好事就会想着你。

真正的男女关系，既谈钱，又谈性，
女的不太矜持，男的不太抠，这才是成年人的交往。
金钱不能衡量感情，但可以过滤。
——莫言

你可千万别回忙或者不忙。
要注意，领导问你忙不忙真正的意思，大概率是：
你是不是有点闲；
我有活要交给你了。

三点水，氵，表示水，比如游泳，潮湿，江河湖海等等。
两点水，冫，表示冷,比水少一点，比如冰凉，冷，引申为次，准，冲，决等等。
四点水，灬，表示热，比如热烈，焦熟，燃煮，照，熊熊烈火等等。

你自己想做的事情，就是意义。

就是个定义而已, 怎么开心怎么来。

最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；
最快的旅程不是冲刺，而是坚持。

世界上最无耻、最阴险、最歹毒的赞美,
就是用底层人的艰辛和苦难,
当作励志故事去愚弄底层人。
——王朔

任何一个人都很有可能得到一个他不能胜任的职位；
任何一个职位，都有可能会被一个人完全不能胜任的人所担任。
如果有一个人能够完全胜任自己的工作，就会显得格外突出，那么他就会被快速提拔。
然后他的岗位，大概率会由一个完全不能胜任的人所顶替。
在这个灰色的世界里，职业素养是不存在的。

效率低的摩擦力三大来源：
1.想做的事情和实际在做的事情不一致；
2.任务太难，无从下手；
3.任务太简单，觉得浪费生命。这三种状态出现任意一种，就会出现效率极低的状态。

成年人开窍其实很危险。
这意味着，你开始和周围的人，产生重大分歧。
以前习以为常的事，再难入你眼了。

最难沟通的，不是没有文化的人，
而是被灌输了“标准答案”的人。

愚蠢是一种道德上的缺陷。
愚蠢的人不可能真正善良，
因为愚蠢的人是非对错不分，视良知如仇寇。
愚蠢本身，就是一种不可救药的邪恶。
——— 朋霍费尔《做门徒的代价》

我什么都没有忘，
但是有些事只适合收藏，
不能说，也不能想，
却又不能忘。
—— 史铁生

我一直相信真爱，也追求真爱，但我并不会鼓励大家把爱情看得特别重要。
人的需求是逐级提高的，你先得有饭吃，才能考虑感情。
一见钟情的真爱，那只是内分泌剧烈变化产生的激情；
长期的真爱一定建立在坚实的物质基础之上。
跨过物质基础去追求真爱的，大概率你会失败。

一个人能承受多少真相，
是其精神强度的检验。
——尼采

在所有的人生模式中，
为了未来而牺牲现在是最坏的一种，
它把幸福永远向后推延，
实际上是取消了幸福。

愿意放弃自由来换取保障的人，
其最终既得不到自由，
也得不到保障。

———哈耶克

生命真是充满讽刺，
它用悲伤让你了解什么叫幸福，
用噪音教会你欣赏寂静，
用缺失来评价存在。

—— 凯尔泰斯.伊姆雷

在你想买的东西名称前面, 加上 —— 中老年、男

中式智慧，基本停留在三十六计、帝王所思、财富多寡的层面，
几千年，世世代代，基本都是此圈循环。
——陈寅恪

所谓智慧，
就是孤独者，在人声鼎沸的市场上，
对自己的窃窃私语。
—— 尼采

任何时候都要尽可能降低精力的消耗。
睡前，你用钢铁意志克制自己不看手机、不上网，
不如把手机远远地放在客厅鞋柜上容易。
一点小事就耗费你大量意志力，太不值得了。

许多改变生活的大事发生之前，
都是平淡无奇的一天。

任何一种环境或一个人，初次见面就预感到离别的隐痛时，你必定爱上他了。

怎么区别真努力和假努力？
当你做到某个细节时，你知道不会有人注意到这个细节。
做了也不见得有人觉得你做的好，而做好这个细节，可能要浪费你很多时间和精力。
你还要不要做好这个细节？
如果你经过激烈的内心斗争，最后还是认真的去把它做好了。
那么你才是真的努力了。
糊弄事，是没有什么用处的。

大多数工作的意义只是为了生存。
年轻人有个很大的误区，非要通过工作来追求理想、表达自我。
工作更多是你出卖劳动力以此谋生的事，要的是劳动力而不是情绪。
很多人工作的不开心，其实对工作赋予太多的意义了。
在事业上能取得成功本身就是极少数。
如果遇到工作中的不开心，不如先调整下心态看看。

假设智商、环境等其他一切条件相同（实际上穷人在其他方面也存在很多的劣势），
富人把节省下来的时间精力集中用来学习新知识、思考重要问题，
他的成长速度就要比穷人要快上好几倍。

日常生活中人真正做的有价值的事其实非常少，
大量的时间和精力消耗在没啥价值的琐事上。
可能这也是穷人和富人的核心区别之一。
富人可以将琐事尽可能的外包出去，
以达到最大限度节省自己时间和精力的目的。
而穷人缺乏资本，只能靠自己付出劳动力来解决问题——家务、通勤、为谋生而被迫工作。

如果换一个战乱的时代背景，那么会采集资源，无疑是很强的生存能力。

给社会上老实人唯一的建议就是拒绝。
拒绝借钱，拒绝借车，拒绝看不明白的情感，也拒绝白干活垫资。
一旦出了问题，老实人并没有能力去解决，等着对方发善心么，不现实。

有质量的关系，不是靠白送来维系的。
并不需要担心被孤立，因拒绝而翻脸的关系大多都是鸡肋酒肉的情缘。

拒绝意味着自己可以占据着主导地位，进可攻退可守对老实人很重要。
倒不是油盐不进，只是性格太好的人，是不设防的，根本没有抵御恶人的本钱。
现在是一个越老实越吃亏的年代。
如果不是左右逢源是老油条，拒绝外加保持距离，靠时间去察言观色，是很好的一种安全生存的模式。

学习可以碎片化，但思考需要整体化。
信息碎片不是不能去看，而是看完了需要去做梳理，做整体化的思考。

对于大脑来说，夜晚最重要的意义是休息和整理信息，而这些是通过睡眠来实现的。
如果学习新知识后 2 小时内进入睡眠，将这些未遗忘的知识直接通过海马回进行整理，变成大脑的长期记忆，将大大提升学习效率。

世上最难的事基本是门槛问题，解决了门槛问题，之后的发展大体上算是按部就班。

人和人的差别之一，
就是看他们如何应对重要但不紧急的事情。

如果在年轻时发现了自己的天赋，那么你是幸运的;
多数人没天赋，或很难找到自己的天赋。
当你知道自己天赋是什么，一定要去训练，尽一切可能把你的天赋发挥到极致。
如果你不努力，你的天赋就会慢慢被消耗殆尽。
没有天赋，人并不一定会痛苦;
但感受过天赋的力量，拥有过却又失去的人，此生难以释怀。

吸引人的最好办法，就是自由；
赶走人的最好办法，就是全盘管制。

暗恋的优点：同时喜欢很多人外人也不知道。
明恋的缺点：喜欢很多人就会被骂渣。

沉默的优点：经常转变目标三心二意外人也不知道，偶尔有一个成了，就会收获到赞叹表扬优秀毅力强。
张扬的缺点：换目标会被人鄙视三心二意，偶尔做成了也被人瞧不起认为是狗屎运。

判断一个人的真实能力很困难。
即使是同行，人也很难对另一个人做出客观的能力评估。
理论上你长期吹捧自己，只要不被严重打脸，真的会有人认为你很厉害。
因此你总能在各行各业看到很多华而不实的人，混的还不错。

—— 但这只是对自我的要求。

对他人的要求就不能这样，应该是：好人论迹不论心，论心世上无坏人。

只看行为和结果，绝不看他人的本心。
行为结果好就是好，不好就是不好。
不好就不要理解同情，更不要感恩，应该远离。
总是去理解他人内心，太容易被人卖了还帮人数钱。

生活愉快的关键，
在于先去选择必要的东西，
然后去热爱所选择的东西。

专业领域的选择也一样，
热爱的人，
可以把吃苦钻研当成乐趣，
自然更容易有所成就。

人可以有很多短板，
但是一定要有一个长板，这是一切苦难的依靠。

人分成两类。
有些人为了身体而活，相信身体一但死亡就一无所有。
有些人为了以身体为容器的心性而活，知道死亡并不是终止，而是开启又一次的轮回。
这种区别，使每个人对待过去、当下、未来的看法不同。
所做的计划和准备不同，心中的目标也不同。

人一出生就处于一个大的惯性系统中，正常来说都是保持父母辈的原有运动状态运行。
要想克服惯性改变运动状态（改命），
要么自己跳出原有的惯性系统，
要么需要有外力作用改变整个系统的运动状态。

天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，
恰恰因为见到过，才知道天真的好。
——三毛

判断一个人靠不靠谱，就看他有没有这7个特征：
1. 肯钻研；
2. 言出必行；
3. 凡事有交代；
4. 能够共患难；
5. 专注于“具体”；
6. 情绪稳定；
7. 原则坚定。

越是缺乏什么，
越是宣扬什么。

出租车司机

教育就像一把刻刀，
落在身上是会疼的。
并非每个人都愿意。

兔子不吃窝边草，
近水楼台先得月。
浪子回头金不换，
好马不吃回头草。

宰相肚里能撑船，
君子报仇十年不晚。
得饶人处且饶人，
斩草不除根春风吹又生。
善有善报，
人善被人欺。

宁为玉碎不为瓦全，
留得青山在不愁没柴烧。
回头是岸，
开弓没有回头箭。

知无不言言无不尽，
祸从口出沉默是金……

我们学习数学，学到了正数，还有负数。
以及一个特殊的数字 0，没有正负符号。
学会编程以后，会发现还有一个更特殊的空值:
null, 表示未知。
实际上就是空，虚，无，也就是先天，未确定。

老师：以后写文章不要自称笔者，因为现在没有人用笔。
学生：那应该叫什么？
老师：键人。
学生：哦。那些只用鼠标的呢?
老师：鼠辈。
学生：可是，现在大家都用智能手机了，都是触摸式的，那应该叫什么呢？
老师：触生。

愚公家门前有两座大山挡着路，他决心把山铲平。
智叟笑他愚蠢，愚公说我死了有儿子，有孙子，子子孙孙早晚能做到。
山神把这件事告诉了天帝，天帝被诚心感动，命大力神搬走了两座山。
这个故事启告诉我们：要让领导知道你在卷，无论遇到什么困难，上头一句话比你干几辈子都管用。

表面上她吃软不吃硬，
但私底下她更喜欢吃硬。

正如每一片叶子都有自己的纹理，
每个人也都有自己的生活方式。

幸福没有标准答案，
快乐也不止一条道路，
当你羡慕别人时，
不妨收回目光，反观自己的内心。
自己喜欢的日子，就是最好的生活。

有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力，
有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽！

这本书围绕人生四个永恒的主题：影响力、爱、自由、智慧。

生命是一个打开又收拢的过程，
以生涯之学和古典的独特人生体验，
带领所有好奇、冒失又热爱生命的读者一起成长，
打破自己心智的障碍，
开始自由地思考和行走，
然后看到人生的更多可能。

理想再远大，也需要点滴的努力，
口号再响亮也需要实际的行动，
不论有多宏伟的规划、多么昂扬的斗志，
不去行动，一切终究是空中楼阁，
千里之前始于足下，
不如就从此刻开始行动，向着目标出发！

生活不是一场赛跑，而是一场旅行，
要懂得好好欣赏每一段的风景。

不要因一次失败，就放弃你原来想要到达的目的地。
最精彩的不只是成功的那一刻，
还有那段努力奋斗的过程。

人生是由无数个今天组成的，
无论昨天发生多么糟糕的事，
都不应该影响今天的心情。
只有放下那些无谓的负担，
我们才能一路潇洒前行。

那些闪闪发光的人生背后，都有一段默默努力的时光。
在平凡的生活中，只要你肯付出、肯努力，
总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己渴望的模样。

与其感慨路难行，不如现在就出发。
少一些焦虑，多一点行动，去做想做的事，把困难当成必经的磨练。
很多时候，当你决定迈出第一步，
最困难的那部分其实就已经完成了。

热爱是生活强有力的助推器，
它会赋予你能量，促使你不断探寻生命的更多可能。
心有热爱，眼中自有光芒。
找到所热爱的事，并为之全力以赴，
我们就更能活成自己喜欢的样子。

本书主要从14世纪的美第奇家族、
17世纪的三井越后屋，
到21世纪的阿里巴巴……
让你一口气读完商业模式的变革史！
本书的书名蕴含了两层含义：
一是关于商业术语及经营战略术语的历史；
二是商业模式变革的历史。

生活就像养花，
你无法分清是哪一次浇水、哪一次除虫，让种子发芽开花，
但随着时间的积累，那一次次的努力终究变成了最绚烂的花朵。
在你感到迷茫时，不要轻易放弃，
也许再坚持一下，就能等到花开。

这本书是美国斯坦福大学多年来使用的教材，
也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，
被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，
还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。

这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，
把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，
使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

如果你想变得更好，从现在开始努力绝不算迟。
就算一时成绩不佳也不必气馁，
只要你能保持一颗坚定的心，不骄不躁、踏实努力，
相信春天播下的种子，会在丰收的季节回馈你累累果实。

生活中，
有些事我们明明可以做到，
却被周围的环境所迷惑，
被自己的预判所吓倒。

很多时候，
真正让我们为难的不是事情本身，
而是我们自己那颗尚未开始就已经退缩的心。

不要怕，就是干。

一个优秀的人，不一定是比别人更幸运，
他们只是在任何一件小事上都对自己有所要求，
不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃追求。

雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，
可那一锤一凿的自我敲打，终究能让我们收获一个更好的自己。

当你想要放弃的时候，告诉自己再坚持一下。
人生最遗憾的事不是“我不行”，而是“我本可以”。
如果暂时还抵达不了梦想的远方，就再多走两步。
要相信，时间不会辜负每一分努力。

可以帮助你看清生活中为什么有些人无脑。

在书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的终极之旅。
他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。

常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，
它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。
但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，
任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。

有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，
并作出决定，它比较慢，不容易出错，
但它很懒惰，经常走捷径，直接采纳系统1的直觉型判断结果。

人生没有白费的努力，也没有碰巧的成功。
我们的生命里，藏着我们读过的书、走过的路、爱过的人，
那些奋笔疾书的夜晚，那些努力拼搏的日子，
串联起来，才换来我们现在丰盛的人生状态。

这是一本融合了心理学和职业规划为一体的书，
也许你会觉得它深奥，也许你会觉得它无趣，也许你会觉得它功利，
但在你翻开书页的那时起，你会将预定的假设全部推翻。

作者古典继承了当年在新东方当老师的幽默口才，
把心理学的知识讲得深入浅出、绘声绘色。

想要过上自己心仪的生活，
成为自己喜欢的样子，
方法其实很简单，
就是把无数个“今天”过好。

不蹉跎时光，以饱满的热情做好手头的事，
让每一天都有滋有味，生活自然会精彩纷呈

拒绝内耗，做行动的巨人，
只因命运不会偏袒任何人，
却会眷顾一直朝着光亮前进的人

一直以来，我们以“听话”的方式被教育，却又以“说话”的方式被考核，这很尴尬。
我们所学的东西无不以“表达”为指向，
他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据，
可是作为最直接表达方式的“说话”，
却始终处于极其边缘的地位，这也很尴尬。

本书抛开常见的教授套路，
通过新鲜、有趣的说话技巧，
达到修正读者三观、激发读者思维、
传输使用技巧的目的，
从而综合提升说话之道。

在完成有挑战性的事情时，
我们有时会害怕做不好而被人嘲笑。
可与其畏手畏脚，不如大胆向前。
将事情分解，给自己制定一些能够达到的小目标，
每实现一个，你就会离自信更近一步。

这世上从来没有轻轻松松就能成功的人。
要想在人前发一分光，
就得在人后付出百倍的努力.

未来岁月漫长，依旧值得期待。
人如何度过一生，才不会辜负生命？
面对人生的终极问题，
当了70年心理医生的作者中村恒子，
将其90年的人生智慧，
化为本书六大篇章:
关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，
陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，
让他们在认清生活真相后，
仍然有热爱生活的勇气。

作者娓娓道来的讲述，
总有一句令你豁然开朗，
消解心头烦忧，
感受生命的力量，
让你意识到“这是你自己的人生”，
只要活出自己，就会发现“人间值得”

生活本身没有色彩，
你将它涂成灰白，它就是清冷的模样；
你为它装饰彩虹般的色彩，它就回赠甜蜜灿烂。
勇敢去追，热烈拼搏，
你会拥有属于自己的幸福，
也会看见最灿烂的风景。

梅花香自苦寒，
美景常在险峰。
经受住风霜雨雪，遇大事才能举重若轻；
征服过悬崖绝壁，有困难自然履险如夷。

书中记录的第一手资料，
会让你了解伯克希尔-哈撒韦公司如何运用12个投资准则进行企业并购。
在学习了如何进行理性决策之后，
书中还解释了为什么巴菲特认为集中投资极大地简化了投资组合管理的任务。
从中你能获知巴菲特如何处理投资中遇到的心理挑战，
以及在长期投资中耐心所扮演的角色。

跑马拉松时，
一开始速度多快、力气多足都不能说明什么，
能跑到终点的永远只有一种人，
就是没有停止奔跑的人。
半途而废往往是最令人遗憾的失败，
坚持不懈才是通往成功的必经之路。

高瓴创始人兼首席执行官 张磊首部力作,
沉淀15年，张磊的投资思想首度全面公开，
全书共3个部分10个章节，介绍了张磊的个人历程、
他所坚持的投资理念和方法以及他对价值投资者自我修养的思考，
还介绍了他对具有伟大格局观的创业者、创业组织以及对人才、教育、科学观的理解。
书中包含大量珍贵资料，
不仅有首次提出的7大高瓴公式，详
细拆解的10多个投资案例，
还有11张精致手绘彩插和19张珍贵照片。

所有的不凡，一定伴随着数不尽的跌倒；
所有的辉煌，一定伴随着数不清的挫折。
没有一件事情可以让你一步登天，
更没有一件事情可以将你彻底打垮。
不停走，别放弃，总有一天会柳暗花明。

浦睿文化策划的跨国原创图书，
既是奈良美智面向中国读者制作的书籍，
也是他时隔多年的“自传”。

生物体的六种本能欲望:
色声香味触法

终点都是死亡，
人生精不精彩，
有没有意思，
自己最清楚。

人生无法重来，不必因害怕失去而徘徊。
心态好的人，不是不会遇到困难，
而是懂得把发生的事情当成垫脚石，
不断向下扎根、向上成长。
愿你用好心态，过出独一无二的生活。

查理思考问题总是从逆向开始。
如果要明白人生如何才能得到幸福，
查理首先会研究人生如何才能变得痛苦；
要研究企业如何做强做大，
查理首先研究企业是如何衰败的；
大部分人更关心如何在股市投资上成功，
查理最关心的却是为什么在股市投资上大部分人都失败了。
他的这种思考方法来源于下面这句农夫谚语中所蕴含的哲理：
我只想知道将来我会死在什么地方，
这样我就永远不去那儿了。

不要让“准备”成为拖延的借口，
行动就从此刻开始；
不要质疑自己的能力，
相信你远比想象的更强大；
不要再把时间都留给游戏、网络，
让书本和运动充实生活。
每天一点小小的改变，
告别消极、懈怠的自己。

这本书是古巴作家因凡特的代表作，
是拉美“文学爆炸”风潮中最独特、最具实验性的作品之一。
小说没有明确的故事线，
开篇的场景是50年代哈瓦那最著名的夜店，
经主持人介绍，一干人物纷纷亮相。
而全书结构与此呼应，不同人物上场、下场，
以其独特的视角和声音呈现一段“剧目”，
各个篇章共同构成一场盛大而炫目的演出。

那年刚毕业时找工作，面试时对面坐着的漂亮女白领，是人力资源部经理，她问我:你能干多长时间?
我有些诧异，但还是老老实实回答:一般半个小时，状态好的时候四五十分钟。
她低声说:我是说你在这儿能干多久?
我环顾四周，有些羞涩的说:这我可能放不开，我从没当着这么多人，真的不太习惯。
一周以后我被录取了。