为什么饮食健康的人容易得糖尿病?
最新研究:
| 咖啡→数量类型→保护心脏
| 午睡→延缓衰老
| 晨间进食→糖尿病
| 阿司匹林→贫血
最新研究:
| 咖啡→数量类型→保护心脏
| 午睡→延缓衰老
| 晨间进食→糖尿病
| 阿司匹林→贫血
外驱力:通过比较、竞争或者被迫而做某件事;
内驱力:发自内心、不计回报地自己想做某件事。
内驱力是少数人的幸运宝石,很多人的内驱力是玩游戏、看视频这些低级趣味。
这是一种罕见的水果,名字叫草莓,俗称香蕉,
由于外形酷似樱桃,所以大家通常把它叫做龙眼,
可现在仍然有些人连这水果叫荔枝都不知道,
真是的,我再说一遍,这叫蓝莓,可不是什么火龙果,杨梅,也不是甜瓜,猕猴桃,桃子。
可以榨成葡萄汁,当然也可以做成苹果布丁,或是菠萝软糖,如果这些都不喜欢,就做成柚子茶,榴莲酥,可好吃了,当然还可以做成石榴酒,我最后再说一遍,这是西瓜!!!
失业率怎么算呢?有几个概念需要先了解一下:
1. “适合劳动人口数”(eligible population),是指成年人数量,减掉参军人数和坐牢人数。
2. “劳动力人口数”(labor force),等于 就业人数(employed) + 失业人数(unemployment)。
3. “劳动参与率”(labor force participation rate), 等于 劳动力人口数/适合劳动人口数。
4. “失业人数”(unemployment), 是指未就业但是在积极找工作的人。
5. “放弃者”(discouraged workers), 失业但是不再找工作的人, 比如: 全职子女,深宅,啃老,休闲玩家等等。
6. “失业率”(unemployment rate), 等于 失业人数/劳动力人数。
有失业率才证明经济正在运转,但是太高或者太低的失业率都不健康。
劳动力人口流动就像呼吸,有呼吸才正常,但太快或者太慢都不正常。
失业率又可分为以下几类:
1. 不爽失业率(frictional unemployment), 比如裸辞找工作。
2. 结构性失业(structural unemployment), 经济结构改变导致的,比如产业升级,下岗。
3. 周期性失业率(cyclical unemployment), 经济周期导致的失业率,比如经济衰退或者经济膨胀,可为正数或者负数。
4. 自然失业率(natural rate of unemployment), 当一个经济体产生充分就业生产时存在的失业率。
职业规划有没有用?大部分其实没用。
赚钱这事的性质和高考类似。
高考上清华,是因为没兴趣,不想去吗?
是规划一下,就能考上的吗?
就算规划出来了,能确保执行到位达到目标真的上清华吗?
恐怕都不能。
职业规划没太大用。目光长远是好事,但不要做长远规划,长远规划基本等于幻想,容易忽略现在。
下雨天打孩子,闲着也是闲着。
舍不得孩子套不着狼。
今天感觉很不舒服,于是请假去医院看病,医生看了看对我说:“你病得不轻啊!”
回家经过一个药房的时候我进去称了一下体重,当时就吓到了。
然后茅塞顿开:“这么沉,难怪医生说我病的不轻呢~~”
维基百科: 25号宇宙
B站视频: 25号宇宙:一个预言了人类文明结局的动物实验
丈夫效仿别人把小三的电话设成10086。
半夜小三来电话,丈夫指着来电显示说:”这该死的10086,还要不要人睡觉!”
妻子冷冷地说:“怎么,移动要倒闭了,穷到要跟联通客户联络感情?”
丈夫:“……”
小时候,我妈骑自行车带着我去买菜,结果我把我脚卡车钻辘里了,养了好几天。
后来长记性了,我妈妈再骑自行车,带着我去买菜,我就使劲把脚往外伸。
结果卡到别人的车转辘里…
:“爸,我准备结婚了却没有房子,您名下那套房子是不是……”
:“明白了,明天我就去办手续。”
:“把房子过户给我?”
:“跟你断绝父子关系。”
生日那天,董小姐正在园子里劳动,丈夫问她想要什么礼物。
劳拉举起手说:“喏,你看我的手光秃秃的。”
当晚,劳拉激动地打开礼物盒。
“生日快乐。”丈夫说。
劳拉打开礼盒,看到一副园艺手套。
今天回家,帮老妈收拾屋子,
结果在床底夹缝处发现了一个信封,里面零零散散的装着二百多块钱……
我马上拿给老妈说道:“快看!老爸的私房钱被我找到了……”
老妈淡定的接过信封,放回了床底的夹缝里,说道:
“你爸这点钱都攒了二十年了,每次收拾屋子,我都打开看一眼,实在不忍心下手……”
和朋友吃饭,上菜了还不准动,要等她拍照后才能吃。
刚刚去吃火锅,朋友说:“等下,我拍一张!”
结果duang的一下,手机掉锅里了。
她正要捞,我连忙拦住:等下,我拍一张。
驾驶证又称为杀手执照,你知道吗?
说个笑话:
很多唯物主义者宣称自己有信仰!
创业不要借钱去创业,也不要去融资。
创业一定要自己按照自己的能力,按照自己的资源来去做自己能力所及的一些事情,不要做超过自己能力以外的事情。
你如果你贷款,去借钱来去做事情的话,那就是超出你能力之间的一切事情了,超过你能力之外的事情,那么你是绝对是做不好的。
我兼职的时候送外卖,有一次地址是19层楼。
那天电梯坏了,我爬到19层楼后刚准备敲门,发现我踏马爬错单元了。
这不是重点,重点是我当我又爬了19层。
趴在门口喘气的时候,隔壁大妈跟我说: 小伙子,为什么不坐电梯?
才想起隔壁单元电梯是坏了,但这里没坏!
卧槽!
还有一公里就到家了,我急忙喊道:
“师傅,师傅…不好意思,能不能把我拉回公司,就是我刚才打车的地方…”
师傅疑惑的问道:“咋了?你忘拿什么东西了吗?”
我淡定的说道:“我后悔了,我觉得打车太浪费钱了,我想回去坐公交车…”
新郎到酒店迎娶新娘,接亲的时侯,新娘的闺蜜们在房里嚷着要“开门红包”。
新郎一摸口袋,糟糕,忘带了。无耐,他百般求情,可求了半天,还是没把门求开。
正当新郎着急上火时,只见伴郎淡定地拿出房卡,在感应器上一刷,“滴”的一声,门开了。
互联网才是我们的精神世界,
只要网上有个什么风吹草动,
就对精神状态引起巨大波澜。
自然,就是不走极端。
自然界中的最佳位置,
都处于中间位置。
IP的全称是 Internet Protocol,
直译为: 互联网协议,
也称为: 因特网协议。
钱可真是个好东西。
它比时间更能让彼此看清是人还是鬼。
满口金钱利弊的人,往往比满口仁义道德的人,要可靠很多。
这年头只有君子才大大方方谈钱。不是君子的人完全受不了别人谈钱,最喜欢谈道德、身份,比如以下用语:
你上班就是为了钱?
举手之劳都不肯帮,你这么小气?
有必要这么斤斤计较吗?
阿帕网, 对应的英文是: ARPANET,
全称为: Advanced Research Projects Agency Network.
直译为: (美国国防部)高等研究计划署网络。
教育不是要记住各种事实,
而是要训练大脑如何思考。
— 爱因斯坦
对物质和性失去兴趣,可以获得极大的自由。
但读书却会增加烦恼。
简单理解就是投啥亏啥。
当资本不再投资到实体经济领域,就是衰退的预兆.
我女朋友什么都好,
就是不愿和我结婚,
因为她是别人的老婆。
穷时见人性,富时知人心
招人是需要时间的,预期未来经济好,随时准备对外扩张和进攻,就需要提前储备兵力。
失去美好预期,转为防御时,准备过冬,就要储备粮草。
比如普通的音乐采样频率是 48 kHz, 因为人类可听见的最高频率是20kHz左右,2倍以上就可以避免干扰。
电话通信则可以使用 8 kHz 的采样频率,因为大部分语音交谈的频率在 4 kHz以内。
参考: 奈奎斯特–香农采样定理
软件算法和系统架构越复杂,
出现BUG的概率就越大,
电脑总是比计算器更容易出问题。
阅读是为了缓解知识焦虑,假装在进步,自己骗自己。
学以致乐,阅读是为了消磨时间,以情感鸡汤为主。
学以致考,阅读是为了考试,以各种考证和教科书为主。
学以致学,阅读是为了缓解知识焦虑,假装在进步,自己骗自己。
学以致用,阅读是为了解决问题。
大量人只是活着,只有少数人才是醒着。
—— 尼采
真正赚钱的都在埋头苦赚,
敲锣打鼓告诉你有钱赚的,
你就是韭菜啦。
职业技能的重要性,只体现在中下层岗位;
中上层核心竞争力从职业技能变成行业经验;
高层岗位核心竞争力,从行业经验上升到资本控制 —— 战略决策、人力管理、资金使用。
这是从生产资料解放出来的过程。
人在职业生涯里守着一亩三分地,
时间长了是低水平熟练工。
人做生产资料产出上限低,到达后自然停滞。
生命只有一次,这大家都知道。
爱、信任、理解, 也都只有一次,很多人就不知道了。
阶级矛盾: 看上层人倒霉,会减轻底层的心理压力,增加庆幸感。
房子没贷款(还不止一套),
夫妻体制内(不会裁员),
娃上好公立(省钱)。
中产返贫作死三件套
房贷近千万、
配偶不上班、
二娃上国际。
盛世做马牛,
乱世沦炮灰。
阿(富汗)·斗
Unicode是一种字符集, 但不是编码方式。
UTF-8是一种编码格式, 通过变长的1-4个字节来表示Unicode标准。
参考: 可汗学院
在ANSCII码中,
“CR” (0001101) 表示回车(“carriage return”), 意思是将光标(打印头, printing head) 移动到本行的起始处。
“LF” (0001010) 表示换行(“line feed”), 意思是将光标(printing head)向下移动一行。
参考: 可汗学院
党是一切美好的源泉,党说,要有光,于是才有了光
1. 做苦力: 如果你不爱学习,也不爱思考,也不自律,作为一个普通人, 那只能一辈子做苦力。
2. 学而优: 头脑聪明,条件比较好,上名校,好专业。
3. 技而优: 头脑一般,上不了名校,那就只能专精自己的行业,将工作做到最好,寻求机会。
当你试图向蠢货证明自己时,你证明了世界上至少有两个蠢货。
业界三毒瘤:中台、低代码、DDD。
但凡占一个,公司铁定要黄。
除非老板喜欢,否则不要玩这些东西。
最大的问题在于,这几个东西无法拥抱变化,而人类社会三天两头在变。
中台是IT团队规模过大之后,无法有效输出而画出的大饼。
低代码只适合引流,特别适合头部云计算企业,先把可能的用户绑到平台再说。
DDD是个好东西,但已经过时了,适合OOD黄金时代的系统设计。
和微服务、分布式系统架构无法兼容。
简言之,今天的业务场景下,可用性方面的战力只有5点。
当你感慨“太难了,我做不到”的时候,问问自己投入了多少时间;
当你投入很多时间,还搞不定时候,再问问自己,你向高手请教了多少次。
挡位:
P挡: 驻车、停车、Park
R挡: 倒挡、后退、Reverse
N挡: 空挡、中性(不前进也不后退)、Neutral
D挡: 前进、正常驾驶、Drive
S挡: 运动模式、和前进挡类似,但低速时马力大、Sport
一个 bit 表示计算机中二进制数字的一”位”,
是 “binary digit”的缩写。
1) 商家数量
2) 生产技术
3) 生产成本
4) 政策影响: 调控、补贴、税收
5) 同类产品价格
6) 未来的价格预期.
TONIE:
1. T-tastes, 口味/喜好/意愿
2. O-other goods, 同类竞品
3. N-number of buyers, 买家数量
4. I-income, 收入
5. E-expectations, 对未来价格的预期
李嘉诚给男人四句忠告:
1)舞台再大,不敢上台,终究只是个观众;
2)平台再好,没胆量参与,永远赚不到钱;
3)机会再大,不敢去闯,永远发挥不了优势;
4)姑娘再美,不敢追,只能抱憾终身。
所谓人生赢家,都是敢干敢闯,并懂得收手的人。
一个功能模块就像一层楼,
要搭个100层的帐篷,
不就等价于搭100个帐篷吗?
当一个人不尊重你的时候,
收起你的大方,
不要沟通,不要交流,
也不要愤怒和难过,
你只需无视远离。
— 莫言
又要一天天进一步
根本不会好好干吧
股份都给你,。。
小孩子随意敲键盘输出的一段话
96年的, 靠自己做生意,路虎揽胜146万,市区5套别墅每套1000万,只要肯努力,什么故事都能编出来。
陪男孩长大,
不如陪老头说说心里话,
钱多事少嘎的早,
死了还能重新找
特斯拉老板、马斯克直接说了:
年轻人不愿生孩子,根本不是赚不到钱,而是想过更舒适的生活。
极左的特点:穷、挫、不学无术,特别的自大,见风使舵、脸皮厚,知道什么能说什么不能说,经常被打脸,然后就不认账,想想都可怕。
大部分人认同的路,一定极其拥挤,出不了头。
一个人想取得成功,首先要习惯与众不同,与周围人观念不一样,习惯做出和他们完全不一样的选择。
尤其是当你没钱时,你身边人都没钱,没成功的经验,那他们意见的含金量基本是0,你必须习惯不听他们的。
一个人只有习惯与众不同,才可能最后真的与众不同。
谨慎做出承诺。
一旦做出承诺,就必须去实现它。
当你无法对你的承诺负责时,人们就不会愿意给你机会。 因为他们无法信任你。
脑子正常就不要去创业公司…. 除非自己创业
我觉得创业公司除了浪费时间以外
还赚不到钱 还伤身体 还伤感情
@dykaknsjwkmsmwm
当一个人痛苦的时候才会变得才华横溢。
当我的生活步入正轨时,
我开始忘掉那些痛苦,
变得平庸可耻。
—— 菲茨拉杰德
安静恬淡的人,在现代文明社会里,天然就和成功两字不沾边。
能成功的人,一定是精力极其旺盛的,并不显得宽厚恬淡。
越是厉害杰出的高手,其性格容忍度越低,越接近尖酸,刻薄。
人的成就越高、性格越显得宽厚这种情况 —— 只是展现给外人看的。
剥你的皮,
削你的骨,
还你的债。
小发财术: 经济学。
大发财术: 博弈论。
macroeconomics,
对国家的经济总量(economic aggregates),
和总体商业产出(overall commercial output),
以及经济健康状况的研究;
包括对失业(unemployment)、
通货膨胀(inflation)、
经济增长(economic growth)
和利率(interest rates)等因素的分析。
microeconomics,
研究特定商品和服务在市场中,
买卖双方之间相互作用的学科。
资源, 也称为生产要素;
这些要素包括:
– 土地(矿产和石油等自然资源)、
– 劳动力(人类贡献的劳动)、
– 资本(工具、设备和设施)
– 生产力(企业家精神,组织、发展和管理能力,科学,技术),
个人和企业在生产商品和服务时使用这些要素。
(马经只有其中一部分,称之为生产资料)。
任何经济制度都必须回答三个基本问题:
1. 社会有限的资源要用来生产什么?
2. 如何生产我们需要和想要的东西?
3. 社会的产出如何进行分配?
稀缺性是经济学的基本问题。
资源是稀缺的,因为我们生活在这样一个世界:
人类的需求是无限的,
但满足这些需求所需的土地、劳动力和资本是有限的。
人类社会无限的需求,
和有限的资源之间的冲突,
意味着在决定如何分配稀缺资源时,
必须做出选择【放弃与抉择】。
经济学,
是研究个人和社会如何选择分配稀缺资源,
为什么他们选择这样分配资源,
以及这些决定的后果的学科。
个人和社会都被迫做出选择,
因为大多数资源都是稀缺的。
将复杂的世界,
用简单的公式来表述,
以简化其复杂度,
让我们容易理解,
这就叫做模型。
二维码, 对应的英文是 QR code, 全称是 Quick Response code, 直译就是 “快速响应码”。
是一种二维条形码, 也称矩阵条形码,最初是在1994年, 为日本的汽车工业而设计的。
困难的时候,吃苦是唯一逃离烂泥坑的办法。
也就是权力,包括两个维度:
1.所拥有或能调配的资源总量。
2.在社区中的竞争优势。
社会是人类个体生命中的一个维度,
今天的我们,
严重依赖现代社会的各种便利,
所以很容易看重外在超过自身。
毛姆有一段话:
人追求的当然不是财富,
但必要有足以维持尊严的生活,
使自己能够不受阻扰的工作,
能够慷慨,能够爽朗,能够独立。
集群(cluster), 按目的可分类为:
– 高性能集群(High Performance cluster)
– 高可用集群(High Availablity cluster)
– 负载均衡集群(Load Balancing cluster)
黄金分割比例的算法:
打开Chrome浏览器, F12进入控制台:
算法1: 1+(1/p) == p
// 差值是1
1/1.6180339887498948
= 0.6180339887498948
算法2: p^2 == 1+p
// 差值是1
1.6180339887498948**2
=2.618033988749895
参考链接: 可汗学院
告诉大家一个流量暴增的秘密,很简单,就是拼命去安抚底层人。
1:为大众的失败找到理由,比如他们明明屡战屡败,你就说他们大器晚成;
2:为大众的平庸找到理由,比如他们明明自卑内向,你就说优秀的人都爱独处。
3:为大众的懒惰找到理由,比如他们明明是在摆烂,你就说他们看透之后选择佛系。
4:为大众的绝望找到理由,比如他们明明掉坑里爬不起来了,你就说苦难有多大,福报就有多大。
5:为大众的妄想找理由,比如他们明明只想一夜暴富,你就说他们“因为相信所以看见”。
切记:大众想看到的并不是真相,也不是真理,而是心灵慰藉,只要熬各种鸡汤去抚慰那一个个千疮百孔的内心,他们就会离不开你。
你如果剖析他们失败的原因,企图唤醒他们,那他们才会对你恨之入骨,因为你打搅了他们的白日梦。
绝大多数人活着不是为了觉醒,而是睡的更香,总是试图去唤醒他们,才是一个人最大的执念!
不带屏幕的电视遥控,
自带屏幕的空调遥控,
还有实时交互的前端界面,
其交互设计原则都不一样。
交互资源匮乏的场景,有照顾前端。
前端资源丰富,要以后端为准。
每个领域,都像一片汪洋大海。
知识点和细节多到爆炸。
比如语言,比如制造业,不如设计,比如计算机领域。
如果了解大海呢?
首先得有一个落脚点,
或是一页扁舟,
或者一间草屋。
然后慢慢向外,
在小区域内一点点探索。
人类的大脑,
我们的精神领域,
也像一片大海,要一点点填充。
太多散乱的信息,被杂念流一冲就散。
为什么老烟枪反而不容易得肺癌?
这实际上是一种偏见,
也许很多人在肺癌发病前,
就因为其他疾病去世了?
另外这是个体差异极大的现象,
有证据表明一部分个体因为刺激导致了DNA修复能力增强,
或者反过来说这些人生命力本来就很强,
吸不吸烟都很健康?
所谓成熟,就是理解了世界的复杂性,不再一味追求走直线。
两点之间,阻力最小的线最快。
人必先生活着,爱才能有所附丽。
这既是爱的悲哀,也是悲哀的爱。
— 鲁迅《伤逝》
性是肉体生活,遵循的是快乐原则;
爱是精神生活,遵循的是理想原则;
婚姻是社会生活,遵循的是现实原则。
这三种是完全不一样的东西。
1.长期没有人请你吃饭
2.亲戚朋友圈没人联系你,甚至手机不响
3.除了广告和物快递基本没有人打你电话
4.逢年过节更难收到几条祝福
5.没人找你办事,虽然你有能力
6.生活社区没有任何熟人
7.没有人和你一起躺草坪
8.看见好看的段子不知道发给谁
9.没有异性朋友,不善于和人交流
普通人最大的问题,是能力不行,这是最最根源的问题。
其他什么性格问题、情绪问题、道德问题、社交问题等等多种问题,都是其次的。
能力是一切的基础,能力出了问题,其他所有问题都会被成倍的放大。
某节,某鹅的基因,只适合设计用户玩耍的东西,对于专业领域的东西一点都不专业。
光头强里面的?
标准性能评估公司: Standard Performance Evaluation Corporation
https://spec.org/
:你知道我在床上有多厉害吗?
:可以坚持一天一夜不吃不喝。
财富真正的意义,是获得自由:
你不再被迫为了财产损失而生气,
不再被日常中的多数麻烦所困扰,
不会因为生活艰辛而缺乏安全感。
你可以自由的做任何事,
成为任何你想成为的人。
他们只有在安全的时候才是勇敢的,
在免费的时候才是慷慨的,
在浅薄的时候才是动情的,
在愚蠢的时候才是真诚的。
——米兰·昆德拉